mediterranean · soup
شوربة بطاطس بالزبدة
حساء قروي فرنسي كلاسيكي مُكيَّف على لوحة طيِّبات: بطاطس دقيقية تُسلَق مع الغار والملح، تُخفَق مع زبدة باردة ودوّامة قشطة في وعاء حريري ناعم. أبسط طعام مريح في الموروث الغربي.
- تحضير
- 10 min
- طهي
- 30 min
- حصص
- 4
- صعوبة
- easy
الخطوات
- 01
اختيار بطاطس دقيقية
2 minاختر أصنافاً دقيقية مثل البنتجي أو الراست، لا الشمعية. البطاطس الدقيقية تتفكَّك طبيعياً في السلق وتعطي شوربة كريمية بلا مكثِّف.
- 02
تقشير وتقطيع
8 minقشّر البطاطس، قطّعها مكعّبات بسنتيمترين. اشطفها سريعاً بالماء البارد لإزالة النشا السطحي الذي يصبح صمغياً عند الخفق.
- 03
سلق مع الغار
22 minضع المكعّبات في 1.2 لتر ماء مع ورقة الغار والملح وملعقة زبدة. اوصلها إلى غليان بطيء، اطبخها مغطّاة عشرين دقيقة حتى تلين تماماً.
- 04
خفق ناعم
4 minأخرج ورقة الغار. اخفق بخفّاقة غاطسة ثلاث دقائق؛ لا تُفرِط في الخفق وإلّا أصبح النشا صمغياً. توقّف عندما يبدو السطح كالقشطة الطازجة.
- 05
تركيب بالزبدة
3 minخارج النار، اخفق الزبدة الباردة مكعّباً مكعّباً والقشطة. كل قطعة تستحلب فتبني الثراء دون انفصال. أضف الفلفل الأسود. تذوّق وعدِّل الملح.
- 06
تقديم مع زينة
2 minاغرف في أوعية دافئة. ضع نقطة صغيرة من القشطة في الوسط، اسحبها بعود خشبي لتجعيدة. طحنة فلفل أسود تختم الوعاء بصرياً وعطرياً.
وصفات أخرى من العائلة نفسها
- 🍄🧈🥛
شوربة فطر كريمية
شوربة فرنسية حريرية مُكيَّفة على لوحة طيِّبات: فطر مشكَّل محمَّر بعمق في الزبدة، يُفكَّك ويُسلَق، يُخفَق حريرياً ويُختَم بدوّامة قشطة وخيط زيت زيتون.
42 min · 4 حصص
- 🌽🧈🥛
شوربة ذرة كريمية
شوربة نهاية صيف ليوم راحة مستوحاة من حصاد الذرة المتوسطية: حبوب حلوة تُسلَق، والكيزان نفسها تُحلب في المرق لجسم إضافي، ثم يُخفَق الكل مع زبدة وقشطة في حرير ذهبي طبيعي.
35 min · 4 حصص
- 🦀🧈🥛
شوربة كابوريا كريمية
شوربة احتفالية: كابوريا مسلوقة، زبدة، قشطة، تُقدَّم كقطعة اليوم المركزية.
45 min · 4 حصص
تستعرض هذه المقالة تعاليم الدكتور ضياء العوضي العامّة لأغراض تعليمية ومعرفية. لا تُشكّل نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل أي تغيير غذائي. تنبيهات قانونية.