دليل صحتين
نظام الطيِّبات الكامل، في PDF واحد مُصدَّق.
124 صفحة · 79 وصفة · 105 أطعمة
$19.72$29
احصل على PDF →
سعر الإطلاق · -32%
جديد · الدليل PDF
سعر الإطلاق · -32%
دليل صحتين
نظام الطيِّبات الكامل، في PDF واحد مُصدَّق.
- ✓124 صفحة · 12 فصلاً · 7 ملاحق
- ✓79 وصفة صارمة من الطيِّبات
- ✓105 أطعمة مُصنَّفة طيِّب / خبيث
- ✓خطَّة 7 أيَّام + تكييف رمضان
$19.72$29ضريبة مُضمَّنة
احصل على PDF الآن →تنزيل فوري · دفع آمن عبر Dodo
أدوات تعمل لأجلك في دقيقتين
أدوات تفاعلية مجانية بلا بريد، نتائج قابلة للمشاركة على واتساب.
المنهجيَّات التي نُغطِّيها
المنهج الموقَّع
نظام الطيِّبات للدكتور ضياء العوضي
منهج غذائي شامل: قاعدة الساعتين بين الوجبات، تصنيف الطيبات والخبائث، طريقة اللحم الرسمية. أكثر من 50 وصفة مُصدَّقة، 5 أدلَّة طويلة، خطة 7 أيام، محور رمضان، مقارنات الكيتو والصيام المتقطِّع.
- 51وصفة مُصدَّقة
- 25نظرية شرحاً
- 7محاور دول
- 6أدلَّة طويلة
غذاؤك دواؤك ودواؤك في غذائك
« طعامك دواؤك. »
Dr. Diaa Al-Awadi
في الواجهة من المدوَّنة
كل المدوَّنة ←
context
هانتا فيروس ونظام الطيِّبات: بناء أرضيَّة المناعة التي تُحدث الفرق
هانتا فيروس فيروس خطير لكنَّه نادر، يُنقل عبر إفرازات القوارض. لا لقاح متاح على نطاق واسع، لا مضادَّ فيروسي فعَّال كليَّاً. الوقاية بيئيَّة وغير قابلة للتفاوض. لكن حين يحدث التعرُّض، جسدان لا يستجيبان بنفس الطريقة. إليك ما يُحدِّد هذا الفرق، وكيف تبني طريقة الطيِّبات أرضيَّة مناعة تُكمِّل الوقاية ولا تُبدِلها.
اقرأ المقال ←
context
إيبولا، عاصفة السيتوكين وأرضيَّة مناعة الطيِّبات
إيبولا فيروس خيطي خطير يقتل في أسوأ أشكاله 50 إلى 90 بالمئة من المصابين. يوجد لقاح لسلالة زائير، لا شيء بعد لسلالة السودان. الوقاية تعتمد على بروتوكولات الحاجز، لا على الحمية. لكن حين يحدث التعرُّض، جسدان لا يستجيبان بشكل متماثل. إليك ما يُحدِّد هذا الفرق، وكيف تبني طريقة الطيِّبات أرضيَّة مناعة تُكمِّل الوقاية ولا تُبدِلها.
اقرأ المقال ←
كيِّف وفق بلدك