Skip to content
الوصفات

maghreb · lunch

مشوي مغربي

شواء الصحراء في المغرب الكبير، مُكيَّف لفرن البيت: كتف ضأن يُشوى ببطء أربع ساعات تحت دهان زبدة وكمّون وبابريكا حتى يتفتَّت اللحم بلمسة. مطبخ بدوي احتفالي.

تحضير
20 min
طهي
240 min
حصص
6
صعوبة
intermediate

الخطوات

  1. 01

    خدش اللحم

    5 min

    جفِّف كتف الضأن بمنديل ورقي. اخدش طبقة الدهن بنمط معيّن عميق على مسافة سنتيمتر كي تتغلغل التتبيلة ويتقرمش السطح.

  2. 02

    خلط زبدة التوابل

    5 min

    ليِّن الزبدة، اهرسها مع الكمّون والبابريكا والملح والفلفل الأسود حتى تحصل على عجينة موحَّدة بلون بنّي محمَّر ورائحة كمّون محمَّص قوية.

  3. 03

    دهن الضأن

    10 min

    دلِّك زبدة التوابل في كل ثنية وعلى كامل السطح. ادفع منها داخل خطوط الخدش. اتركه بحرارة الغرفة عشر دقائق كي تتماسك الزبدة قليلاً.

  4. 04

    شواء بطيء

    210 min

    ضعه بطبقة الدهن للأعلى على شبكة فوق صينية شواء. اسكب مئتي مل من الماء في الصينية. اشوِه على مئة وخمسين درجة ثلاث ساعات ونصف، مع رشّه كل أربعين دقيقة.

  5. 05

    تقريش وراحة

    20 min

    ارفع حرارة الفرن إلى مئتين وعشرين درجة، ادهنه بالسمن المُذاب، واشوِه عشر دقائق لقشرة مقرمشة بلون الكستناء. غطِّه بورق ألمنيوم وارتح عشر دقائق كي تتوزَّع العصارات.

  6. 06

    تفتيت وتقديم

    5 min

    فتِّت اللحم بشوكتين مباشرة على الصحن. قدّم مع وعاء صغير من الكمّون والملح للتغميس، تقليد الصحراء: التقاط باليد، تغميس، أكل.

مشاركة

وصفات أخرى من العائلة نفسها

تستعرض هذه المقالة تعاليم الدكتور ضياء العوضي العامّة لأغراض تعليمية ومعرفية. لا تُشكّل نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل أي تغيير غذائي. تنبيهات قانونية.