Skip to content
الوصفات

levantine · lunch

كبة بالصينية

فخر المطبخ اللبناني، مُكيَّف هنا بالفريك بدلاً من البرغل: قشرة ناعمة من اللحم المفروم والحبّ تُخبَز في صينية عريضة، تُحشى بلحم متبَّل بالقرفة والصنوبر. تُقطَّع معيَّنات للمشاركة.

تحضير
40 min
طهي
45 min
حصص
6
صعوبة
advanced

الخطوات

  1. 01

    نقع وطحن الفريك

    30 min

    اغسل الفريك، انقعه في ماء بارد ثلاثين دقيقة. صفِّه جيداً واطحنه في محضِّرة الطعام حتى يصبح عجينة خشنة، أساس القشرة.

  2. 02

    تحضير القشرة

    8 min

    اخلط عجينة الفريك مع خمسمئة غرام من اللحم المفروم، نصف القرفة، كل الكمّون، الملح، نصف الفلفل الأسود. اعجنه خمس دقائق حتى يصبح متماسكاً موحَّداً.

  3. 03

    طبخ الحشوة

    10 min

    سخّن ملعقتين من السمن، حمّر اللحم المتبقّي خمس دقائق. أضف بقية القرفة والفلفل والملح حسب الذوق. أضف الصنوبر واطبخه دقيقتين. برِّده قليلاً.

  4. 04

    تركيب الصينية

    10 min

    ادهن صينية فرن عريضة بالسمن. اضغط نصف خليط القشرة في طبقة قاع ناعمة بسماكة سنتيمتر. افرد الحشوة بالتساوي. غطّها بباقي القشرة وانعم السطح.

  5. 05

    خدش وخبز

    35 min

    اخدش السطح معيَّنات بسكين مبلَّلة. ادهنه بالسمن المُذاب. اخبزه على مئة وتسعين درجة خمساً وثلاثين دقيقة حتى يصبح الوجه ذهبياً عميقاً ومقرمشاً.

  6. 06

    راحة وتقديم

    5 min

    اتركه يرتاح خمس دقائق حتى تتماسك الطبقات. اقطع على خطوط الخدش لرفع معيَّنات نظيفة. قدّمه دافئاً؛ القشرة المقرمشة، الحشوة الطريّة، والحبّ تصنع ثلاث قوامات في كل لقمة.

مشاركة

وصفات أخرى من العائلة نفسها

تستعرض هذه المقالة تعاليم الدكتور ضياء العوضي العامّة لأغراض تعليمية ومعرفية. لا تُشكّل نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل أي تغيير غذائي. تنبيهات قانونية.