Tayyib (autorise)·Condiments et epices
Sel
Sel est classe parmi les tayyibat dans le systeme du Dr Diaa Al-Awadi, dans le groupe condiments et epices. Cet aliment est considere comme compatible avec la regle digestive de 2 heures et la logique nutritionnelle de la methode.
Recettes qui utilisent cet ingredient
egyptian · lunch
Bœuf au riz blanc
Préparation officielle recommandée par le Dr. Al-Awadi : viande bouillie longuement, puis sautée au ghee, servie sur du riz basmati.
levantine · lunch
Agneau au freekeh
Classique levantin : agneau mijoté jusqu'à tendreté, freekeh cuit dans le bouillon, fini à l'huile d'olive.
mediterranean · dinner
Poisson grillé au freekeh
Plat léger du soir : poisson sauvage grillé simplement, servi sur du freekeh à l'huile d'olive.
Aliments lies
Questions frequentes
Sel est-il tayyib ou khabith ?
Sel est classe tayyib (autorise) dans le systeme Tayyibat du Dr Diaa Al-Awadi.
Cet article relaie les enseignements publics du Dr. Diaa Al-Awadi à titre informatif et éducatif. Il ne constitue pas un avis médical. Consultez votre médecin avant tout changement alimentaire. Mentions légales.