egyptian · lunch
Gegrilde duif met rijst
Een alledaagse versie van de gevierde Egyptische gevulde-duiventraditie: jonge boerderijduiven simpelweg gegrild met kaneelgeurige ghee, op basmatirijst gegaard in het eigen braadvocht. Zondagmaal voor families in de Nijldelta.
- Bereiding
- 15 min
- Kooktijd
- 40 min
- Porties
- 2
- Niveau
- intermediate
Stappen
- 01
Ghee kruiden
3 minSmelt de ghee zachtjes op laag vuur met kaneel en gekneusde kardemompeulen. Laat van het vuur drie minuten trekken zodat de kruidenoliën openbloeien.
- 02
Duivenbouillon maken
12 minDoe halzen en orgaanvlees in vierhonderd milliliter water met laurier, sudder twaalf minuten. Zeef. Deze lichte bouillon kookt de rijst en bindt het gerecht.
- 03
Duiven inwrijven en laten rusten
10 minDep de duiven droog. Bestrijk overal met gekruide ghee en zout, duw wat onder de borsthuid. Laat tien minuten op kamertemperatuur rusten zodat de kruiding doordringt.
- 04
Rijst koken
22 minSpoel de rijst. Kook in driehonderdtwintig milliliter duivenbouillon en een theelepel gekruide ghee, afgedekt op laag vuur achttien minuten. Rust vier minuten van het vuur.
- 05
Duiven grillen
14 minVerhit een zware pan of grill op hoog vuur. Leg duiven met de borst naar beneden, druk met een kleinere pan, schroei vijf minuten. Draai om, bedruip met de rest van de gekruide ghee, gaar zeven minuten verder voor medium.
- 06
Rusten en opdienen
4 minLaat de duiven drie minuten rusten op een warm bord. Schik de gekruide rijst tot een berg op een schaal, leg aan elke kant een duif, schenk de pansappen over de rijst. Dien meteen op met groene thee.
Andere recepten uit dezelfde familie
- 🥩🍚🧈
Rundvlees met witte rijst
De officiële bereiding aanbevolen door Dr. Al-Awadi: rundvlees eerst lang gekookt, daarna aangebraden in ghee, op basmatirijst.
105 min · 4 porties
- 🥩🍚🧈
Runderlever met rijst
IJzerrijk en snel: runderlever heet aangebraden in ghee, met witte rijst en gepekelde citroen.
35 min · 4 porties
- 🕊️🌾🧈
Gevulde duif hamam mahshi
Het meest gewaardeerde feestgerecht van de Egyptische keuken: jonge duiven gevuld met gekruide freekeh, gesudderd in heldere bouillon en daarna knapperig gemaakt in ghee. Op Caïro's bruiloftsbanketten sinds de Mamlukentijd.
105 min · 4 porties
Dit artikel geeft de publieke leer van Dr. Diaa Al-Awadi weer voor informatieve en educatieve doeleinden. Het vormt geen medisch advies. Raadpleeg uw arts voor elke wijziging van uw voeding. Juridische vermeldingen.