Tayyib (autorisé)·Douceurs
Tahini
Tahini est classé parmi les tayyibat dans le système du Dr Diaa Al-Awadi, dans le groupe douceurs. Cet aliment est considéré comme compatible avec la règle digestive de 2 heures et la logique nutritionnelle de la méthode.
Recettes qui utilisent cet ingredient
levantine · breakfast
Toast au tahini et miel
Petit-déjeuner traditionnel levantin associant pain complet au levain, tahini cru moulu à la pierre et miel cru pur. Énergie lente, sans pic glycémique, prêt en huit minutes.
levantine · breakfast
Toast figues et tahini
Petit-déjeuner levantin de fin d'été : pain complet chaud, tahini cru moulu à la pierre, figues noires ou violettes bien mûres et un filet de miel toutes fleurs. Racines dans la culture des vergers du Mont-Liban.
Aliments lies
Questions frequentes
Tahini est-il tayyib ou khabith ?
Tahini est classé tayyib (autorisé) dans le système Tayyibat du Dr Diaa Al-Awadi.
Cet article relaie les enseignements publics du Dr. Diaa Al-Awadi à titre informatif et éducatif. Il ne constitue pas un avis médical. Consultez votre médecin avant tout changement alimentaire. Mentions légales.