Skip to content
Sehtinصحتين
Recepten

maghreb · lunch

Geconfijte lamsschenkels

Noord-Afrikaanse zondagsklassieker: lamsschenkels vier uur gestoofd in saffraan-kardemombouillon, afgewerkt met een glanzende gheeglaze die het vlees van het bot trekt. Het soort maaltijd dat een huis met geuren vult.

Bereiding
20 min
Kooktijd
250 min
Porties
4
Niveau
intermediate

Stappen

  1. 01

    Schenkels aanbraden

    12 min

    Dep de schenkels droog, zout aan alle kanten. Verhit ghee in een zware pan, schroei de schenkels twaalf minuten al kerend tot diep mahonie aan alle vlakken.

  2. 02

    Saffraan weken

    10 min

    Terwijl de schenkels bruinen, week de saffraan tien minuten in drie eetlepels warm water tot een diep rood-oranje. De kleur tint de hele stoofschotel.

  3. 03

    Stoofvocht opbouwen

    5 min

    Voeg kardemom, kaneel, zwarte peper en laurier aan de pan toe. Schenk het saffraanaftreksel en anderhalve liter heet water tot de schenkels driekwart onderstaan.

  4. 04

    Langzaam stoven

    210 min

    Breng aan een zachte simmer, dek af, zet over in een oven van honderdvijftig graden. Stoof drie en een half uur en draai de schenkels halverwege voor gelijkmatige garing.

  5. 05

    Saus inkoken

    10 min

    Til de schenkels op een warm bord. Zet de pan zonder deksel terug op het vuur, reduceer het kookvocht op hoog vuur tien minuten tot een glanzende saus die een lepel omhult.

  6. 06

    Glaceren en opdienen

    3 min

    Doe de schenkels terug in de pan, bedruip met de ingedikte saus tot ze gelakt zijn. Serveer in een diepe schaal met de rest van de saus. Het vlees valt bij het aanraken met de vork van het bot.

Delen

Andere recepten uit dezelfde familie

Dit artikel geeft de publieke leer van Dr. Diaa Al-Awadi weer voor informatieve en educatieve doeleinden. Het vormt geen medisch advies. Raadpleeg uw arts voor elke wijziging van uw voeding. Juridische vermeldingen.