mediterranean · soup
Soupe crémeuse aux champignons
Un velouté à la française adapté à la palette Tayyibat : champignons mélangés bien colorés au beurre, déglacés et mijotés, mixés à la soie et finis d'un tourbillon de crème et d'un filet d'huile d'olive.
- Préparation
- 12 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Difficulté
- easy
Étapes
- 01
Nettoyer et émincer
8 minEssuyer les champignons au linge sec, ne jamais les laver : la chair poreuse absorbe l'eau et refuse de colorer. Émincer à cinq millimètres pour un brunissement rapide et uniforme.
- 02
Bien colorer au beurre
12 minChauffer trois cuillères de beurre dans une large poêle à feu vif. Ajouter les champignons en une seule couche, ne pas remuer pendant trois minutes pour que le dessous caramélise. Puis remuer et colorer douze minutes au total.
- 03
Mijoter au bouillon
12 minVerser un litre d'eau chaude ou de bouillon léger dans la poêle, gratter les sucs caramélisés au fond. Ajouter laurier, sel, poivre. Mijoter dix minutes à découvert pour concentrer.
- 04
Mixer soyeux
4 minRetirer le laurier. Mixer au mixeur plongeant trois minutes jusqu'à parfaitement lisse. Pour une texture extra-fine, passer au tamis.
- 05
Finir à la crème
3 minHors du feu, incorporer deux tiers de la crème et la dernière cuillère de beurre. Goûter, ajuster le sel. La soupe doit napper la cuillère avec une profondeur terreuse du long brunissement.
- 06
Servir avec un tourbillon
2 minVerser dans des bols tièdes, déposer une cuillère à café de crème au centre et tirer un cure-dent pour former une spirale. Filet d'huile d'olive pour la brillance finale.
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Cet article relaie les enseignements publics du Dr. Diaa Al-Awadi à titre informatif et éducatif. Il ne constitue pas un avis médical. Consultez votre médecin avant tout changement alimentaire. Mentions légales.