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Recettes

mediterranean · soup

Soupe crémeuse aux champignons

Un velouté à la française adapté à la palette Tayyibat : champignons mélangés bien colorés au beurre, déglacés et mijotés, mixés à la soie et finis d'un tourbillon de crème et d'un filet d'huile d'olive.

Préparation
12 min
Cuisson
30 min
Portions
4
Difficulté
easy

Étapes

  1. 01

    Nettoyer et émincer

    8 min

    Essuyer les champignons au linge sec, ne jamais les laver : la chair poreuse absorbe l'eau et refuse de colorer. Émincer à cinq millimètres pour un brunissement rapide et uniforme.

  2. 02

    Bien colorer au beurre

    12 min

    Chauffer trois cuillères de beurre dans une large poêle à feu vif. Ajouter les champignons en une seule couche, ne pas remuer pendant trois minutes pour que le dessous caramélise. Puis remuer et colorer douze minutes au total.

  3. 03

    Mijoter au bouillon

    12 min

    Verser un litre d'eau chaude ou de bouillon léger dans la poêle, gratter les sucs caramélisés au fond. Ajouter laurier, sel, poivre. Mijoter dix minutes à découvert pour concentrer.

  4. 04

    Mixer soyeux

    4 min

    Retirer le laurier. Mixer au mixeur plongeant trois minutes jusqu'à parfaitement lisse. Pour une texture extra-fine, passer au tamis.

  5. 05

    Finir à la crème

    3 min

    Hors du feu, incorporer deux tiers de la crème et la dernière cuillère de beurre. Goûter, ajuster le sel. La soupe doit napper la cuillère avec une profondeur terreuse du long brunissement.

  6. 06

    Servir avec un tourbillon

    2 min

    Verser dans des bols tièdes, déposer une cuillère à café de crème au centre et tirer un cure-dent pour former une spirale. Filet d'huile d'olive pour la brillance finale.

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Cet article relaie les enseignements publics du Dr. Diaa Al-Awadi à titre informatif et éducatif. Il ne constitue pas un avis médical. Consultez votre médecin avant tout changement alimentaire. Mentions légales.