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Recettes

egyptian · breakfast

Toast au fromage et à la confiture

Classique du petit-déjeuner égyptien qui équilibre la sapidité du cheddar affiné et la douceur florale du miel cru sur du pain complet chaud. Favori des enfants au Caire depuis les années soixante.

Préparation
5 min
Cuisson
3 min
Portions
1
Difficulté
easy

Étapes

  1. 01

    Trancher le fromage

    1 min

    Trancher le cheddar en bandes fines de deux millimètres pour qu'il fonde uniformément sans former une flaque grasse sur le pain.

  2. 02

    Toaster le pain

    3 min

    Toaster le pain complet à feu moyen pendant trois minutes jusqu'à ce que la surface prenne une teinte dorée claire et que le cœur reste tendre et vaporeux.

  3. 03

    Faire fondre le fromage

    2 min

    Disposer les bandes de fromage sur le toast chaud et couvrir d'une assiette pendant deux minutes. La chaleur résiduelle fait fondre le cheddar sans le colorer.

  4. 04

    Ajouter le miel

    1 min

    Verser un filet fin de miel cru en diagonale sur le fromage fondu. Le contraste entre cheddar salé et miel floral est la signature de ce petit-déjeuner.

  5. 05

    Couper et servir

    1 min

    Couper le toast en diagonale en deux triangles. Servir immédiatement avec un thé vert ou un petit café noir, encore chaud.

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Cet article relaie les enseignements publics du Dr. Diaa Al-Awadi à titre informatif et éducatif. Il ne constitue pas un avis médical. Consultez votre médecin avant tout changement alimentaire. Mentions légales.