Gratis fragment · eerste pagina's PDF
Lees de fundamenten van het boek, gratis
17 pagina's van Sehtin · Tayyibat, pagina voor pagina geverifieerd: de volledige inhoudsopgave en het voorwoord, de methode om bronnen te citeren, de tweeurenregel volledig uitgelegd met de pagina over hormonen, de elf dagelijkse regels, de opening van het palet van 122 voedingsmiddelen met een pagina van te verkiezen voedingsmiddelen, het mechanisme achter gewichtsverlies, en één volledig recept met foto.
Wat zit er al in deze preview
01
17 pagina's, gratis
02
Negen delen in kaart
03
Elf dagelijkse regels
04
Eén recept, met foto
Wat je vindt in het gratis fragment
- 01
De inhoudsopgave en het voorwoord
De volledige kaart van het boek, negen delen en vier registers, en dan waarom dit boek bestaat en hoe je het leest.
- 02
Bronnen- en citeermethode
Hoe elke regel onderbouwd is: de Koran in Uthmani-Arabisch met soera en versnummer, de vier strengste hadith-collecties (Bukhari, Muslim, Abu Dawud, Tirmidhi) en peer-reviewed studies die in de tekst bij naam staan.
- 03
De tweeurenregel en de elf regels
De tweeurenregel volledig uitgelegd, met de bijbehorende pagina over hormonen, en dan de elf regels die elke dag organiseren.
- 04
Het voedselpalet, en één volledig recept
De opening van het palet van 122 voedingsmiddelen, met een pagina van voedingsmiddelen om te verkiezen, het mechanisme achter gewichtsverlies volgens het systeem, en één volledig recept met eigen foto.
Ontvang de gratis PDF in je inbox
Voer je e-mail in. We sturen het fragment direct. Het volledige boek is nu beschikbaar, met de lanceringskorting nog actief.
We delen je e-mail nooit. Eén klik om uit te schrijven, op elk moment.
Dit artikel geeft de publieke leer van Dr. Diaa Al-Awadi weer voor informatieve en educatieve doeleinden. Het vormt geen medisch advies. Raadpleeg uw arts voor elke wijziging van uw voeding. Juridische vermeldingen.