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El equipo Sehtin prepara la guía Tayyibat de referencia
Tras cientos de horas de trabajo editorial, el equipo Sehtin ultima la guía PDF más completa jamás producida sobre el sistema dietético Tayyibat del Dr. Diaa Al-Awadi. No es una colección rápida de recetas. Es un manual de referencia estructurado que reúne todas las enseñanzas verificadas del doctor en un documento utilizable, ilustrado, multilingüe. Únete a la lista de espera más abajo para ser avisado el día que esté disponible.
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Qué encontrarás dentro
- 1
79 recetas verificadas que abarcan las cocinas egipcia, levantina, marroquí, del Golfo y mediterránea, todas 100% paleta estricta
- 2
Clasificación completa de alimentos permitidos (tayyibat) y excluidos (khabaith), con condiciones de preparación acumulativas por elemento
- 3
La jerarquía oficial de carnes rojas: cordero, hígado, cabra, ternera, con el método hervido-sellado explicado paso a paso
- 4
Planes de comidas estructurados de 4, 8 y 12 semanas con listas de compra semanales, cantidades precisas al gramo y adaptaciones familiares
- 5
Anexos de sourcing país por país (Egipto, Arabia Saudí, Marruecos, Argelia, Túnez, Líbano, Francia, Bélgica) con proveedores verificados y ubicaciones de mercados halal
- 6
El mecanismo hormonal 4+4 explicado al público general, con la metáfora de la combustión del escorpión y una línea de tiempo clara de la regla 2h
- 7
La paleta estricta de especias: sal, cardamomo verde, azafrán, tomillo, anís. Con sustitutos del comino, canela, pimentón y otras especias excluidas en platos tradicionales
Por qué esta guía y no otra
La mayoría de recursos online sobre Tayyibat son parciales, contradictorios o construidos sobre rumores. La guía Sehtin consolida solo las enseñanzas verificadas del Dr. Diaa Al-Awadi, cruzadas entre fuentes y traducidas fielmente a cinco idiomas. Sin suplementos promocionados, sin sesgo comercial. Publicación educativa solamente. El compañero del sitio web, con la profundidad operativa que un artículo nunca puede dar: recetas precisas al gramo, planes semanales completos, sourcing por país, escenarios familiares.
Preguntas rápidas
¿Cuándo estará disponible?
La revisión editorial final está en marcha. Apuntamos a las próximas semanas. Los suscriptores a la lista reciben el anuncio primero.
¿Qué formato será?
PDF, totalmente ilustrado, multilingüe (5 idiomas), imprimible. Diseñado para usarse directamente en la cocina.
¿Es lo mismo que en la web?
No. El sitio web es la capa educativa (gratis, navegable). La guía es la capa operativa (pagada, estructurada para la acción): medidas exactas al gramo, planes de comidas completos, datos de sourcing, escenarios familiares. Usos distintos, complementarios.
¿Me cobrarán por unirme a la lista?
No. Unirse a la lista es gratis y no compromete a nada. Simplemente recibirás un email el día del lanzamiento. Decidirás entonces si quieres comprar o no.
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Mientras tanto, el sitio sigue siendo tu mejor recurso educativo.
Este artículo difunde las enseñanzas públicas del Dr. Diaa Al-Awadi con fines informativos y educativos. No constituye un consejo médico. Consulte a su médico antes de cualquier cambio dietético. Aviso legal.